행복이 머무는곳

매실청 담그기 

 청매실  5kg  올리고당  2,5kg 설탕 2,5kg 소주약간

매실담글통 15L  (유리병이  좋치만  다루기힘들고 혹시깨질수있음)

먼저 꼭지를 제거해주시고  (쓴맛이난데요) 매실을 깨끗하게 씻어주세요..

마지막헹굼에  소주를 약간넣어 건져냈어요 

 살균소독한답시고..


순천매실로 담았어요

청을 담글때는  꼭 청매실로 하셔야돼요.

  구연산이 풍부하고  피로회복에 도움이돼  몸에좋다고....



요즘 제철이라 매실이 예전보다 많이 저렴하더라고요.

매실의효능은  많이 아시다시피 몸에  무척이로운 식품이에요

우리몸 청소부라한데요  또한  식중독이나  복통 

매실청을 희석해서 마시면 효염이좋다고 

민간요법으로 널리알려져있죠..





튼실한 매실로 장만했어요..

탱글탱글하니  좋습니다..



깨끗하게 씻어서 물기를 완전히 제거해야돼요 

물기가있으면  곰팡이기 생길수있어요..




먼저 매실을 통에넣고  올리고당을붓고  매실에 코팅을 하세요

통을 빙빙  돌리면서 흔들면     전체적으로 올리고당이  발라집니다 ..




그런다음 코팅된 매실 위에  설탕을넣어  덮어주세요

그럼 나중에 설탕이녹어면서 자연히 매실이 절여지네요.

처음 2..3일은 가스가나올수있으니  뚜껑을살짝만 열어두시길...




이제  3개월 이나.4개월지나면 매실청이 완성될거에요,,

  매실을 따로 건져낼필요가없데요 

 6월중순에 딴 매실은 단단해서 

건더기채로  일년내내 두고숙성해도 좋다네요

5월에딴것은 약해서  씨에서  독성(아미그달린)이나올수있으니 

3개월후 건더기는 건져내셔야됩니다..

%  매실원액으로 맛있는요리해  드시고 건강하세요..






'생활의상식 /요리 .음식' 카테고리의 다른 글

마카롱만든날  (0) 2018.11.17
호박죽 만들기  (0) 2018.10.30
머구대볶음 &무침 만들기  (0) 2018.06.08
바나나 말랭이 만들었네요..  (0) 2018.06.07
머랭쿠키만들기  (0) 2018.05.28






작은애가 다녀온 부산에서 대게찜요리 잘하는집

혼자만 맛있는것먹고다니네..ㅠㅠ

엄청맛잇고 푸짐하다고합니다..




게딱지에 담겨나온 야채가득넣고 

 고소한참기름넣은  볶음밥이랍니다..맛있어보이네요..

언제 나도데려가달라고 졸라봐야지,,,




 나혼자산다.. 6월8일방송

  마마무 화사의  싱글라이프  















화사의먹방 곱창마니아










옆집에서 머구대를 주셔서 반찬을 만들어봤어요.

머구대는 비타민A가 풍푸하고 피를 맑게해주며 

 해독작용도있다고합니다.. 

그리고 기침이나 가래  축농증 같은 호흡기질환에 좋데요..



껍질이 엄청많이나오죠 

 반은버리고  반만쓰는느낌이군요,,ㅠ

그래도  질긴껍질은 잘벚겨내시기바랍니다/




손가락에 갈색 물이들었어요.ㅋㅋㅋ

그러나 걱정마시고  수세미에 

세제뭍혀닦으면  깨끗하게 없어집니다..





끊는물에  푹 삶았어요. 보글거리면서  잘삶아지고있네요..

넘만이주셔서  반정도만 햇어요

.나머지는  고등어조림같은데 넣어드시면  

고구마줄기같은 느낌으로 맛있어요..

된장찌게에도 넣으면됩니다//




소금약간 / 다진마늘/ 들기름/  (새우 & 조개살 )

조물조물무쳐양념이 스며들도록 무쳐주세요..

  새우가 있으면  좋은데 없어서 

 다시마를 우러내서 넣었어요 

 개인취향대로하시면됍니다..

 아무래도  새우나 넣은게 좋겠죠 

 조개살 도 좋아요..

음..




조금볶다가  들깨가루 / 깨소금 팍 넣고 

 다시 조금더 볶으시면돼지요..








  

반찬 하나 완성   

머구대는 아삭하게씹히는맛이좋죠..

밥한그릇  뚝딱 하겠네요  

쌉싸름한 머구잎쌈도 생각나네요..




'생활의상식 /요리 .음식' 카테고리의 다른 글

호박죽 만들기  (0) 2018.10.30
매실청 담그기  (0) 2018.06.12
바나나 말랭이 만들었네요..  (0) 2018.06.07
머랭쿠키만들기  (0) 2018.05.28
오븐없이 무스만들기  (1) 2018.05.27

 

 

우리집에  바나나가 너무 많이생겨서  다먹지못할듯 하네요..

그래서 건조시켜 말랭이로  먹을려고  햇빛에 말리기로했어요

유기농바나나 인데  말리기는아까워요..ㅠㅠㅠㅠ



마침 햇살도 뜨겁고해서 잘마려겠다싶어  작업을하니 제법많아요

 건조기로 하면 빨리 말릴수있지만  뜨거운 태양아래  비타민D도 흡수시키고 

햇님이 좋은 성분도  많이 만들어주실것같아  일광욕으로  건조했어요  





꼬들꼬들 잘마르네요  햇살이 뜨거워서 그런지  ㅋㅋㅋㅋㅋ

단것을싫어하는 편인데  말리니까 더 당도가올라가서  달콤하네요.

그래도 과당이니까   걱정은 조금만 하고   ㅎㅎㅎ

 고생한 보람도있고 너무좋네요//




너무말리면 딱딱하니 부드럽게 될정도로해서  조금촉촉합니다.. 

 냉동실에 두고 간식삼아  먹으면 돼겠네요...

애들한테도 보내줘야하니  내일또 한번더 바나나썰기로하고   오늘은 이만.....








'생활의상식 /요리 .음식' 카테고리의 다른 글

매실청 담그기  (0) 2018.06.12
머구대볶음 &무침 만들기  (0) 2018.06.08
머랭쿠키만들기  (0) 2018.05.28
오븐없이 무스만들기  (1) 2018.05.27
오이물김치만들기  (0) 2018.05.15

  돼지부속고기집  남천모소리 




가격은 그렇게  싼건아니지만 

자주 접해보지 않는  돼지부속고기라  한번먹어봤어요  

가오리살./모소리살/ 가로막살/  깍두기짜글이/





모소리살 2인분주문했는데 

연탄불에 구워먹는고기 

항정살과 가브리살맛  반반섞은맛.?..

별로안느끼하고 담백한맛  



구워먹는 불판 ? 석쇠가  특히하죠..




깍두기 짜글이 볶음밥에 밥복아드시면 맛있어요/



tvn 꽃보다할배   

6월4일  공항에서  출국하심

새로운 멤베로  하정우  아버지  김용건합류 

나이로72세  막내라고합니다.ㅎㅎㅎ

황혼의 베낭여행다니는 꽃중년아버님들

이번에는 어디로 다니면서 즐거운여행하실지 궁금하네요 

 나이와상관 없이 건강하게 다니시는모습 너무 보기좋습니다.

꽃보다 할배  화이팅//

미운우리새끼  

6월3일방송

김수미  이수경 

쫄면으로 수박과함께 쫄면수박먹어요

맛있다고하니 한번해먹어야지..

김건모는 기발한생각을잘하는것 같아요..







이상민 사유리  엄마친구들과 즐거운 식사중..?

잘어울리는 커플이기도하네요..






박수홍 승리 발리 노천클럽에서 즐거운 시간보내고 

저녁에 돼지바베큐로  박수홍 엄청좋았겟다..





1박2일 삽시도  밤섬해변  둘레길.



피톤치드많이나오는 숲속에서 동구와 데프콘

전망대까지 힘들게오라가고있어요


















  단체미션성공으로  오랜만에 조기퇴근하게돼네요~


정준영pd  체험  유일용pd 조연출   막내투어

차태현 부인의집밥

정준영기획  멤베들의  단점극복   













1번째 차태현의단점 극복 


차태현과함께  클럽댄스
착한 태현이의  클럽댄스에빠지다. 빠세 빠세..ㅋㅎ



                   금요일저녁  나혼자산다

혼자서 즐겁게사는 싱글라이프  나혼자 산다.

기안84 공황장애로 힘들어한다..

서울생활이 그다지 안맞는지  푀근  다시수원으로 이사한 기안 84

예전살든곳이 역시 맘이편한가보다..



후배 카페에서 강아지들  산책도 시켜주고 

돼지들도 봐주고  밥느하루를 보내네